Op 2 november promoveerde arts-onderzoeker Jeroen Schuitenmaker (Amsterdam UMC) op zijn onderzoek naar behandelmogelijkheden bij ernstige refluxklachten. Hij toonde aan dat slapen op de linkerzij verlichting biedt en wat hem betreft hoort het advies om op de linkerzij te slapen standaard thuis in het pakket aan leefstijladviezen bij brandend maagzuur.
Naast het gebruik van maagzuurremmers kunnen verschillende leefstijlaanpassingen refluxklachten verminderen. In de literatuur zijn er aanwijzingen dat slapen op de linkerzij kan helpen omdat de maag zich dan onder de slokdarm bevindt. Schuitenmaker vond dat de relatie tussen slaappositie en refluxklachten inderdaad bestaat: patiënten hadden minder maagzuur in de slokdarm als ze op hun linkerzij sliepen dan wanneer ze op hun rug of rechterzij sliepen. Ook stroomde maagzuur sneller terug naar de maag.
Vervolgens bekeek Schuitenmaker bij 100 patiënten of een trilapparaatje ze kon stimuleren om op de linkerzij te slapen. De interventiegroep kreeg gedurende de hele nacht een trilsignaal zodra ze zich op hun rechterzij draaiden en de controlegroep kreeg dit signaal alleen de eerste 20 minuten. De interventiegroep had minder refluxklachten dan de controlegroep. Uit een ander onderzoek van Schuitenmaker bleek bovendien dat patiënten die met een trilapparaatje sliepen minder vaak maagzuur in de slokdarm hadden.
Bron: